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por expertos farmacéuticos
Ejerce un efecto hipnótico debido a la combinación de plantas sedantes, produce una depresión del sistema nervioso central, dando lugar a una relajación del individuo y facilitando la conciliación del sueño.
Colocar una bolsita en una taza.
Verter el agua hirviendo y dejar en reposo de 2 a 5 minutos.
Si se desea tomar la infusión en frío, añadir hielo.
Una infusión al día.
